Die besten Schüßler-Salze und ihre Wirkung

Ohne Mineralstoffe können etwa 60 Billionen Körperzellen nicht arbeiten. Das bedeutet, dass z. B. Nervenzellen keine Signale übertragen und Abwehrzellen keine Viren und Bakterien bekämpfen können. Die Aufnahme dieser wichtigen Stoffe erfolgt aus unserer Nahrung. Wir werden krank, wenn ihre Verteilung in unserem Körper gestört ist. Dann kann die Bio-Chemie nach Dr. Wilhelm Schüßler helfen. Es gibt 12 Mineralsalze, die der Körper zum richtigen funktionieren benötigt. Fehlt eines dieser „Funktionsmittel“, kann eine Schüßler-Salz-Kur wahre Wunder bewirken. Die Tabletten lässt man einfach über den Tag verteilt im Mund zergehen oder löst sie in abgekochtem heißen Wasser auf, trinkt die Lösung warm und behält die Schlucke etwas im Mund.

Schüßler-Salz Nr. 1 Calcium fluoratum - für Haut, Bindegewebe und Gelenke

Anwendung: 5 bis 6 Tabletten täglich; kann monatelang eingenommen werden

Wirkung: Für das Stützgewebe ist Fluorkalzium das wichtigste Mittel. Es hilft bei Bindegewebsschwäche, Narben und Arteriosklerose, aber vor allem bei schwachen Sehnen und Bändern, sprödem Haar, Haarausfall, trockener Haut und Rissen an Händen und Lippen.

Schüßler-Salz Nr. 2 Calcium phosphoricum – gibt neue Kraft und stärkt die Knochen

Anwendung: 5 bis 6 Tabletten täglich; wirkt am besten, wenn die ersten Tabletten schon morgens eingenommen werden; kann über Wochen oder Monate eingenommen werden

Wirkung: Phosphorkalk ist ein wichtiges Kräftigungsmittel, es fördert die Blutbildung und steckt vor allem in den Knochen und Zähnen. Dieses Schüßler-Salz kann Osteoporose bremsen, es stärkt die Muskeln und hilft bei Erschöpfung und Wechseljahrsbeschwerden wie z. B. Hitzewallungen.

Schüßler-Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum – stärkt das Immunsystem

Anwendung: Akutdosierung: 1 Tablette alle 5 bis 10 Minuten oder 10 Tabletten in heißem Wasser auflösen

Wirkung: Für den Sauerstofftransport im Blut und zur Stärkung des Immunsystems ist Eisenphosphat sehr wichtig. Nr. 3 hilft somit bei Erkältung, Fieber, Mittelohr-Entzündung, Magenschleimhaut-Entzündung und Durchfall.

Schüßler-Salz Nr. 4 Kalium chloratum – stärkt die Schleimhäute

Anwendung: bei starken Symptomen alle 5 bis 10 Minuten 1 Tablette bis die Beschwerden abklingen; dann alle 2 Stunden 1 Tablette

Wirkung: Kaliumchlorid hilft bei Bindehaut-, Rachen-, Blasenentzündung, Bronchitis und lindert schuppende Hautekzeme. Es wirkt am besten, wenn man schon eindeutige Symptome hat, d. h. in der sogenannten zweiten Phase einer Entzündung.

Schüßler-Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum – bringt Nerven und Seele ins Gleichgewicht

Anwendung: Akutdosierung bei Schwäche und Nervosität: alle 5 bis 10 Minuten 1 Tablette, am besten vom späten Vormittag bis ca. 15 Uhr. Danach nur bei starken Beschwerden nehmen, da es munter macht.

Wirkung: Für das Nervensystem ist Kaliumphosphat das wichtigste Mittel. Es hilft bei körperlichen und seelischen Erschöpfungszuständen und wird angewendet bei Aufregung, nervösen Verdauungsbeschwerden, Schlaflosigkeit, Nervenschwäche, nervösem Asthma, Hautjucken und Herzbeschwerden.

Schüßler-Salz Nr. 6 Kalium sulfuricum – entschlackt und entgiftet

Anwendung: zur kurmäßigen Entschlackung und Reinigung wirkt das Salz am besten zwischen 17 und 22 Uhr; etwa 3 bis 6 mal täglich 1 bis 2 Tabletten

Wirkung: Bei Entzündungen in der dritten Phase treibt der Körper Entzündungsstoffe und Schlacken aus. Kaliumsulfat fördert die Ausscheidung in den Zellen, die Entgiftungsarbeit der Leber und den kompletten Stoffwechsel. Nr. 6 hilft vor allem bei Beschwerden, die man vorher mit Nr. 4 behandelt hat.

Schüßler-Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum – hilft, bei Schmerzen und Krämpfen zu entspannen

Anwendung: bei akuten Beschwerden 10 Tabletten in heißem Wasser auflösen, warm trinken und die Schlucke etwas im Mund behalten

Wirkung: Magnesiumphosphat hilft bei Regelschmerzen, Koliken, Wadenkrämpfen, Kopfschmerzen und Migräne die Muskeln zu entspannen und die Nerven zu beruhigen. Auch Schlafstörungen können behoben werden.

Schüßler-Salz Nr. 8 Natrium chloratum – reguliert den Wasserhaushalt

Anwendung: 3 bis 6 mal täglich 1 bis 2 Tabletten; nicht abends einnehmen, ausser bei akuten Beschwerden wie Schnupfen oder Kältegefühl

Wirkung: Das Kochsalz (Natriumchlorid) unterstützt die Zellen bei der Aufnahme und Abgabe von Wasser. Eingenommen werden sollte es bei Augentränen, trockenem Schnupfen, trockenem Mund, Ödemen wie z. B. Augenringe und Kältegefühl in Füßen und Händen.

Schüßler-Salz Nr. 9 Natrium phosphoricum – für die Entsäuerung des Körpers

Anwendung: täglich 3 bis 6 mal 1 bis 2 Tabletten; bei Übersäuerung des Körpers ist eine lange Einnahme (meistens über Monate) notwendig

Wirkung: Natriumphosphat bindet schädliche Säuren und kurbelt den Stoffwechsel an, was wiederum bei Sodbrennen, Übelkeit, Blähungen, Rheuma, Muskelkater und Bluthochdruck hilft. Zudem kann dieses Salz die Entstehung von Blasen-, Gallen- und Nierensteinen vorbeugen.

Schüßler-Salz Nr. 10 Natrium sulfuricum – fördert die Ausscheidung von überschüssigem Wasser

Anwendung: 3 bis 6 mal täglich 1 bis 2 Tabletten; die erste Einnahme vor 11 Uhr fördert die Harnausscheidung am besten.

Wirkung: Natriumsulfat zieht überschüssiges Wasser aus Zellen und Gewebe und unterstützt gleichzeitig die Ausscheidung über die Blase, Nieren, Dickdarm und Haut. Nr. 10 hilft am besten bei nässenden Ekzemen, Akne, Neurodermitis, Gelenkschwellungen und Bronchitis und Schnupfen.

Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea – Gesundheit für Haut und Haare

Anwendung: über Wochen oder Monate täglich 3 bis 6 mal 1 bis 2 Tabletten

Wirkung: Das Gewebe wird durch Silicea (Kieselsäure) gestärkt und gefestigt, Haare, Haut und Nägel bekommen neuen Glanz und werden elastischer. Falten werden vorgebeugt und Verletzungen der Haut heilen schneller. Zusätzlich hilft dieses Schüßler-Salz bei Haarausfall, sprödem Haar, brüchigen Nägeln, trockener, dünner Haut, Juckreiz, starkem Schweiß, Gerstenkorn am Augenlid und Hühneraugen.

Schüßler-Salz Nr. 12 Calcium sulfuricum – hemmt Entzündungen

Anwendung: grundsätzlich sind eitrige Entzündungen durch einen Arzt zu behandeln; bitte mit ihm klären, in welcher Dosierung Nr. 12 die Behandlung unterstützen kann

Wirkung: Eitrige Entzündungen werden durch Kalziumsulfat gelöst, gereinigt und reguliert. Es hilft bei Abszessen in der Haut und lindert eitrige Mandel-, Hals- und Mittelohrentzündungen sowie chronische Bronchitis, Nieren- und Blasenentzündungen.