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Wie Sie als Sportler das beste Eiweißpulver finden
Eiweißpulver hilft einem Sportler nur dann, wenn es von hoher Qualität ist. Auf dieser Seiten erfahren Sie, woran man hochwertiges Eiweiß erkennt.
© Mark Atkins - Fotolia.com
Heutzutage sind sich die meisten Sportler sehr genau der Tatsache bewusst, dass längst nicht nur das Training, sondern vor allem auch die Ernährung über den Erfolg entscheidet. Aus diesem Grund treffen immer mehr Sportler die Entscheidung, spezielle Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen, um ihren Körpern genau die Nährstoffe zur Verfügung zu stellen, die diese zwingend benötigen.
Es sind vor allem Kraftsportler, die gern auf diese Weise verfahren und damit auch sehr erfolgreich sind: Wer die richtigen Mittel zur Nahrungsergänzung wie zum Beispiel Eiweißpulver zu sich nimmt, nimmt sowohl an Kraft sowie im Bedarfsfall auch an Muskelmasse zu. Etliche Kraftsportlicher möchten aus diesem Grund auch nicht mehr auf die zusätzliche Versorgung durch das Eiweißpulver verzichten.
Mittlerweile konnte wissenschaftlich bereits mehrfach nachgewiesen werden, dass sich die Einnahme von Eiweißpulver positiv und vor allem auch nachhaltig auf den Körper sowie auch die sportlichen Erfolge auswirkt. Allerdings ist ebenso anzumerken, dass die gewünschten Effekte nur dann eintreten, wenn auch sehr hochwertige Nahrungsergänzungsmittel konsumiert werden.
Etliche Sportler begehen den großen Fehler, dass sie beim Kauf der Produkte zu sehr auf den Preis achten oder sich von der Werbung täuschen lassen. Doch nur weil ein Eiweißpulver oder ein Proteinpulver von bestimmten Leuten beworben wird, bedeutet dies noch lange nicht, dass es auch tatsächlich zu empfehlen ist. Stattdessen gilt es auf die Etiketten zu achten und die angebotenen Produkte genau auf ihren Inhalt zu analysieren. Im Endeffekt ist es enorm wichtig, auf diese Weise zu verfahren, denn ansonsten ist die Gefahr, dass man viel Geld für nutzloses Proteinmixe ausgibt, zu groß.
Verallgemeinert lässt sich sagen, dass hochwertige Nahrungsergänzungsprodukte ihren Preis haben: Die teuren Protein- und Eiweißpulver sind in der Regel auch die besseren Produkte. Dies bedeutet aber nicht, dass man viel Geld für deren Erwerb ausgeben muss. Gerade im Fitnessstudio werden die Produkte oftmals überteuert angeboten. Wer sie günstig kaufen möchte, sollte sich im Internet umsehen: Dort findet man inzwischen etliche Onlineshops vor, die Sportlernahrung vergleichsweise preiswert anbieten, so dass man beim Kauf der Produkte eine ganze Menge Geld sparen kann. Am besten kauft man bei namhaften Händlern ein, weil man hier die Sicherheit hat, Originalware günstig kaufen zu können.
Kommentare
Peter [Gast]
Eben die Frage wo kaufe ich welches Pulver für welchen Anwendungszweck bleibt offen. Nimm das tuerste, dass wird schon passen...
...hm!
fittnessjuri [Gast]
genau das sage ich auch. Ich habe schon viele Nahmhafte Herrsteller ausprobiert. Preis Leistung stimmt nicht immer. Ich habe gedacht dass Sie mir weiter helfen kann. Teuer ist nicht gleich besser.
Jeder Sportler nimmt die Proteine anders auf. Ich trainiere 4-5 mal die Woche seit Jahren.
Frage nicht beantwortet [Gast]
Ja stimmt! Wo bekomm ich den nun die Info welches Pulver genau das richtige für mich ist?
Also eigentlich weiß ich genauso viel wie davor!
Litsch [Gast]
das haette mir meine kleine schwester auch erzählen können und die ist 8!!! danke toller bericht. der hat mich 7 minuten leben gekostet. Mist
wondar [Gast]
die erläuterungen helfen niemand,so allgemein gehalten wird physiologisch nichts erläutert
Jay [Gast]
Sehr politisch gehalten der Artikel. Viel blabla und keine Aussagen. Hätte gerne mal gewusst welche Aminosäuren denn nun wichtig sind und welche eher unwichtig. Dann könnte man sich ja für jeden Mix sein Ergebnis ableiten.
Hat jemand zufällig nen Link mit diesen Infos?
nonymus [Gast]
Gefährlicher Artikel, der zum Kauf angeblicher Spitzenprodukte im Internet auffordert und den Preis als Qualitätsmerkmal hervorhebt. Viele der im Internet angebotenen Stoffe sind gerade ohne die fachmännische Beratung nicht nur teuer, sondern durch Zusätze aus dem Halbschatten der Industrie auch noch eine Gefahr für den Körper. Solche Stoffe werden bevorzugt im Ausland hergestellt, da dort die strengen Vertriebsregeln für Arzneien nicht gelten.
Es ist besser, sich ein rennomiertes Geschäft zu suchen und sich fachmännisch beraten zu lassen. Die seriösesten Geschäfte führen nur Produkte, deren Hersteller sie persönlich besucht und begutachtet haben - und nur das macht den Preis höher. Dem Internetfachgeschäft kann man da nicht trauen.
Klasse :-(( [Gast]
Der kleine Bub meines Nachbarn hätte es mir nicht besser erklären können.
Weshalb verfasst ihr eigentlich solche Artikel in Politikerdeutsch ( Viel reden, aber wenig oder nichts sagen ).
Stattdessen hätte ihr lieber mal geschrieben worauf man tatsächlich biem Kauf achten muss, oder ein paar Beispiele aufgeführt.
Herzlichen dank für die Verschwendung meiner Zeit.
thana [Gast]
Irgendwie arg nichtssagend...
egal [Gast]
Ganz tolle Argumentation! Jetzt wissen wir, dass ein Präparat gut ist wenn es mehr als die anderen kostet und man den Namen kennt, oder was? Diesen Artikel hättest Du Dir sparen können..
Navy [Gast]
Ich habe selten einen solch nichtssagenden Artikel im Netz gelesen. Wenn man sich rein auf die Tatsache stützt, dass es am besten sein soll, sich ein teures Produkt zu kaufen, dann ist einem sicherlich nicht geholfen.
Aus persönlicher Erfahrung habe ich für mich die Produkte Syntha 6 von BSN Nutrition und das Whey Gold von Optimum Nutrition ins Herz geschlossen. Das Whey Gold hat einen sehr geringen Kohlenhydratwert, was vor allem in der Burning-Phase sehr hilfreich ist. Syntha 6 hat eine hervorragende Zusammenstellung. Beides im Wechsel hat mir bislang immer geholfen. Nur mal so als kleinen "Niveau-Heber" zu diesem sonst mehr als flüssigen Artikel!
PS: Soll übrigens keine Schleichwerbung sein, sondern basiert auf eigenen Erfahrungen!!!
Enttäuschter [Gast]
Tja wie es die anderen schon schreiben, vollkommen unnützer Artikel. Daraus lässt sich null Kompetenz der Autorin ableiten...schade, wahrscheinlich hat sie wirklich keine!!!