Ein peinliches Leiden offen benannt: extremes Schwitzen

Den Betroffenen ist ihr Leiden meistens extrem peinlich. Wird doch extremes Schwitzen häufig mit mangelnder Körperhygiene in Zusammenhang gebracht. Meistens vollkommen zu Unrecht. Die Ursachen für das übermäßige Schwitzen, das sich in großen Schweißflecken unter den Achseln, schwitzigen Händen oder in Ganzkörper-Schweißausbrüchen zeigen kann, haben meistens gar nichts mit den Hygienegewohnheiten zu tun. Mögliche körperliche Zusammenhänge sollten auf jeden Fall beim Arzt abgeklärt werden. Als Verursacher kommt zum Beispiel eine Überfunktion der Schilddrüse infrage, auch die Wechseljahre sind bekannt dafür, Hitzewallungen und Schweißausbrüche auszulösen.

Ein sensibles „Nervenkostüm“ kann der Auslöser dafür sein, dass man beim geringsten Anlass plötzlich schweißnasse Hände bekommt oder im wahrsten Sinne des Wortes ins Schwitzen gerät. Hier spielt einem das vegetative Nervensystem einen Streich, welches unter anderem auch für das nervöse Schwitzen zuständig ist.

Wenn keine dieser Verursacher verantwortlich gemacht werden kann, sind es oft einfach die Schweißdrüsen selbst, die aus einem unerfindlichen Grund überreagieren. Ausschließen sollte man vorsichtshalber eventuelle allergische Reaktionen auf Kleidungsstücke, Waschmittel oder kosmetische Produkte.

Die Möglichkeiten der Behandlung richten sich in erster Linie nach der gefundenen Ursache. Eventuelles Hormonungleichgewicht muss behoben werden. Das Erlernen einer Entspannungsmethode wie zum Beispiel autogenes Training oder eine Behandlung mit Hypnose kann einen ausgleichenden Effekt auf das vegetative Nervensystem ausüben und den unbewussten Stress reduzieren. Der Gebrauch von schweißhemmenden Deodorants kann Erleichterung bringen und kann extremes Schwitzen reduzieren. Einiges an Hilfe kann auch die Naturheilkunde anbieten. So zum Beispiel weiß man, dass Salbei die Schweißproduktion des Körpers drosselt, und ein gezielt eingesetztes homöopathisches Mittel kann die ersehnte Linderung oder sogar Heilung bringen. Von einer Selbstmedikation ist aber abzuraten, eine solche Behandlung gehört in die Hände eines erfahrenen Naturheilkundlers.