Maca eine Wurzel mit wenig Nebenwirkungen

Maca ist eine Pflanze aus Peru, die viele Wohltaten mit sich bringt. Verwendet wird die Knolle. Ihr wissenschaftlicher Name ist Lepidium peruvianum oder Lepidium meyenii. Maca wird schon zwei Jahrtausende lang in Höhenlagen in den Anden angebaut und wird als Gemüse gegessen. Die Wurzel kann getrocknet und zu Pulver verrieben werden.

Die Maca-Pflanze ist aufgrund ihres Wachstums in den Höhenlagen zwischen 4100 und 5000 Metern besonders widerstandsfähig und robust, was sich in ihren Wirkungen zeigt. Durch die extremen Wachstumsbedingungen in dieser Höhenlage reichert Maca alle wertvollen Inhaltsstoffe in der Wurzelknolle an. Maca ist gehaltvoll und bietet viele wertvolle Inhaltsstoffe, wie Eiweiße und Eisen, Magnesium und Zink, Kalzium und Phosphor und natürlich Zucker und Stärken.

Dass Maca heute so begehrt ist, liegt daran, dass sie hormonähnliche Stoffe beinhaltet, die auf die Durchblutung im Beckenbereich wirken und einen positiven Einfluss auf den Hormonhaushalt der Östrogene und des Testosterons zeigen. Neben wenigen wissenschaftlichen Tests ist Maca nachweislich positiv wirksam zur Steigerung der Libido bei Mann und Frau. Maca bringt eine gesteigerte sexuelle Leistungsfähigkeit mit sich und wirkt zudem positiv bei Depressionen, bei gesteigertem Energiebedarf und es stärkt das gesamte Immunsystem. Damit wirkt Maca auch gegen chronische Müdigkeit.

Bei einem Testlauf an peruanischen Männern, den der Wissenschaftler Gonzales durchführte, wurde nach zwei Wochen der Einnahme von Maca eine Verdoppelung der Spermienzahlen bemerkt. Japanische Testreihen an Mäusen zeigten, dass Maca die Mäuse zu bis zu 67 Orgasmen brachte, nachdem ihnen Maca verabreicht worden war. Und der Neurologe Cabieses stellte neben der Potenzförderung allgemein fest, dass mit Maca deutlich die Lust auf sexuelle Betätigung zunimmt.

So hat Maca hervorragende positive Nebenwirkungen, ganz egal, aus welchem Zweck jemand Maca nimmt. Die Inhaltsstoffe der Wurzelknolle sind sekundäre Pflanzenstoffe wie Senfölglykoside. Auch essenzielle Aminosäuren und Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe sind in Maca enthalten. Dazu konnten Imidazol Alkaloide, acyclische polyungesättigte Fettsäuren, Steroide und benzylierte Amide gefunden werden. Insgesamt ist die Wirkweise ähnlich der der Ginsengwurzel.