Was ist zu beachten bei fasten wandern?
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Auch die Forschung hat sich inzwischen mit diesen Mitteln aus der Natur beschäftigt und zahlreiche Studien untersuchen die Wirkung auf verschiedene Zielgruppen. Somit haben sich gute und verlässliche pflanzliche Potenzmittel entwickelt, die den Erwartungen durchaus gerecht werden. Als alternative Möglichkeit zu den gängigen Potenzmitteln ist zum Beispiel Yohimbin zu nennen. Dabei handelt es sich um ein Alkaloid, welches aus der Rinde des in Westafrika heimischen Yohimbe-Baumes. Der Stoff wirkt erweiternd auf die Blutgefäße und anregend auf die männliche Psyche. Dass dieses Mittel tatsächlich wirksam ist, ließ sich bereits in einer wissenschaftlichen Studie belegen, die 1997 an einer finnischen Universität durchgeführt wurde. In dieser Studie wurden Probanden mit einem durchschnittlichen Alter von 51 Jahren mit Yohimbin behandelt. Als Resultat verbesserte sich die Erektionsfähigkeit der mit dem natürlichen Mittel behandelten Männer um 30 Prozent.

In den Bereich der Alternativmittel gehört weiterhin die Knolle des Kreuzblütlers Maca. Die als potenzsteigernd geltende Knolle wurde 2002 an der Universität von Lima getestet. Die Studie ergab, dass bei den mit Maca behandelten Versuchspersonen eine deutliche Luststeigerung zu verzeichnen war. Maca wirkt allerdings nicht körperlich, sondern eher psychisch. Bei körperlichen Erektionsschwierigkeiten ist dieses Mittel nicht ausreichend. Dies trifft auch auf Muira puama zu. Das so genannte Potenzholz wurde bereits 1995 an der Pariser Universität im Institut für Sexualforschung wissenschaftlich getestet. Schon nach 14 Tagen war bei 51 Prozent der Männer ein Rückgang der Erektionsstörungen zu verzeichnen.
Als gesundheitlich gut verträglich und wirksam gilt das pflanzliche Mittel Androxan 600, welches vor allem für ältere Männer ein gut funktionierendes Sexualleben gewährleistet.
Auch die Rinde des Catuaba-Strauches enthält Potenzsteigernde Inhaltsstoffe. Aus dieser Rinde, die man heutzutage im Naturkostladen kaufen kann, kochten sich die Indianer des brasilianischen Regenwaldes einen Tee, der die sexuelle Lust steigerte. Man nehme einen Teelöffel dieser Rinde und köchelt sie in 250 Milliliter Wasser für ca. fünf Minuten. Abschließend sei noch erwähnt, dass bei schwerwiegenden Störungen auf jeden Fall der Gang zum Urologen angeraten ist.
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