Wellnessangebote á la Schokolade – die süße Versuchung

Endlich ist das bewiesen, worauf Millionen von Menschen sehnsüchtig gewartet haben. Man darf seiner Schokoladenlust ohne schlechtes Gewissen nachgeben. Die Wissenschaftler haben bewiesen, wer gelegentlich die schmelzende Köstlichkeit auf der Zunge zergehen lässt, tut damit seiner Seele und seinem Körper etwas Gutes.

Schokoladenikolause, Weihnachtsgebäck mit Schokoglasur, oder jetzt wieder die Osterhasen und andere Schokoanimals lassen unsere Versuchung zum Naschen ständig wachsen. Die Liebhaber der dunklen Sorte sind allerding klar im Vorteil. Im Jahr 2007 hat ein Forscherteam der Uniklinik in Zürich nachgewiesen, dass Zartbitterschokolade positive Effekte auf unsere Herzgesundheit hat. Um das Herz-Kreislauf-System optimal zu schützen, sind 6,7 Gramm (etwa ein bis zwei Stück)dieser edelbitteren Leckerei erlaubt. Mehr davon lässt wortwörtlich alle positiven Effekte dahin schmelzen. Dank dem hohen Kakaoanteil (über 70 Prozent) werden die Herzkranzgefäße erweitert, was das Blut im Körper besser fließen lässt und sogar die Aktivität der roten Blutplättchen verbessert sich. Die Wirkung ist mit der Wirkung von Aspirin vergleichbar.

Das Geheimnis der Zartbitterschokolade liegt im Kakao, besser gesagt in der Kakaobohne. Die enthält neben den ungesättigten Fettsäuren auch Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen, eine ganze Menge an Vitaminen und Flavonoide, die wichtige Rolle im Stoffwechsel spielen. Es gibt über tausend verschieden Arten von Flavonoiden. Die, die in Äpfeln oder Heidelbeeren enthalten sind, schützen beispielsweise vor Krebs, während die aus Schokolade den Cholesterinspiegel senken und die Gefäße erweitern. (Hätte unser allerliebster deutscher Musikproduzent lieber Schokolade gegessen, als sich täglich eine cholesterinsenkende Margarine auf die Stulle geschmiert.)

Die Erkenntnis, dass Kakao eine heilende Wirkung aufweist und Krankheiten vorbeugen kann, ist nicht der neusten Generation. Als die Kakaobohnen vor etwa 500 Jahren aus Mittelamerika nach Europa gebracht wurden, galten sie zuerst als Arzneimittel. Weil es so scheußlich bitter schmeckte, konnte dies nur ein „Heiltrank“ sein. So wurde Schokolade im 18. Jahrhundert nur in Apotheken verkauft. Bis zu Beginn des 19. Jahrhunderts wurde aus Schokolade nichts anderes als einfacher gepresster Kuchen mit einem hohen Kakaoanteil. Erst nach und nach wurden spezielle Verfahren entwickelt, um aus dieser krümeligen Angelegenheit diese schmelzende Leckerei zu machen, die wir heute kennen.

Schokolade findet aber nicht nur auf unserem Speiseplan ihren Platz. Schokolade wird seit einiger Zeit auch für Massagen, Peelings oder Ganzkörperpackungen genutzt. Eine verführerische Möglichkeit die dunkle Köstlichkeit zu genießen, ohne ein Gramm zuzunehmen. Die Kakaobutter in den Beauty Produkten füllt den Feuchtigkeitsspeicher der Haut wieder auf. Die Proteine dienen zum Schutz vor Hautalterung und regen die Hautdurchblutung an.

Nun ist es eine etwas klebrige Angelegenheit Schokoladenwellness zu Hause zu betreiben. Viele Wellnesshotels in Deutschland und im Ausland haben Hot Chocolate Massagen im Programm, bei denen die erfahrenen Masseure ihre Zauberhände über die Körper voller Schokolade gleiten lassen. Falls man auf der Suche nach einem Hotel mit bestimmten Wellnessangeboten ist, unter anderem auch Schokowellness, sollte man eins der Bewertungsportale besuchen, die keine Fragen rund um Wellness offen lassen. Wellnesshotels und Wellnessangebote werden hier ausführlich beschrieben. Dort können alle Leser und Besucher Hotel Bewertungen abgeben und Wellnesshotels selber bewerten. Die meisten von denen bieten schon Wellnessreisen mit einem Wellnesspaket an. Nicht nur die deutschen Wellnesshotels haben am Bekanntheitsgrad gewonnen. In letzter Zeit scheinen sich die Wellnesshotels in Polen nach vorne zu drängeln. Nach den neusten Erkenntnissen steht Wellness in Polen den Deutschen in Nichts nach. Die Leistungen entsprechen dem westlichen Standard, nur der Preis ist vergleichbar niedrig.

Egal, ob Sie den äußerlichen oder innerlichen Schokoladengenuss bevorzugen. Vergessen Sie nicht, dass alles nur in Maßen zu genießen sein sollte.