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Türkisches Bad und Sauna - Hamam
Das Türkische Bad (türkisch: Hamam) erlangt im Bereich der modernen und exklusiven Wellness auch außerhalb der Türkei eine immer größere Beliebtheit.
© Simone van den Berg - Fotolia.com
Zunächst erfolgt eine intensive Anregung des Herz-Kreislaufsystems und der Hautdurchblutung im Rahmen der Wellness im Winter. Die Anregung der Durchblutung erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen krankmachende Einflüsse. Die exklusive Wellness beruht zudem auf den faszinierenden und sinnlichen Innenräumen.
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Die Tradition der Sauna
An seitlich angebrachten Waschbecken kann sich der Erholungssuchende im Türkischen Bad (Hamam) abwechselnd mit kaltem und warmem Wasser begießen. Dieses Ritual übernimmt auch gern der anwesende Tellak, ein Bademeister oder Masseur. Diese sind in der Lage, spezielle Ganzkörper- und Teilkörpermassagen mit einem enormen Entspannungseffekt auszuüben.
Die exklusive Wellness besteht insbesondere in diesen entspannenden Massagetechniken. Gleichzeitig dienen diese Techniken mit einem Peeling einer gleichzeitigen Hautreinigung. Durch dieses Peeling, welches entweder mit Kese oder einem Handschuh aus Wildseide oder Ziegenhaar erfolgt, werden abgestorbene Hautzellen entfernt.
Die exklusive Wellness im Hamam, dessen Besuch sich gerade im Rahmen der Winter Wellness anbietet, dient zugleich der Schönheitspflege von Männern als auch Frauen.
Die Sauna ist ein Bestandteil der exklusiven Wellness des Türkischen Bades. Sie dient der inneren Reinigung und der Erhöhung des Wohlbefindens. Medizinische Wirkungen entstehen dahingehend, dass eine Sauna im türkischen Bad zu empfehlen ist gegen Muskelverspannungen.
Erwähnenswert ist das nach der Sauna folgende Aufsuchen eines kühleren Raumes, der zu einer intensiven Entspannung und Erholung dient. Der Effekt der Sauna besteht auch in einer besonderen Abhärtung und Stählung des Körpers als natürliche Abwehr gegen Krankheiten auch in der Winterzeit.
In Deutschland besuchen immer mehr Liebhaber und Erholungssuchende das Türkischer Bad (Hamam) und suchen Wellness im Winter auch in der Sauna.
Kommentare
Sebastian Lepp [Gast]
Ich kann die Inhalte aus dem Artikel oben nur bestätigen. Das schöne an einem Hamam ist, dass man nicht nur Massiert wird (was ja schon purer Luxus ist, wenn man keinen Krankenschein hat) und gleichzeitig die Reinigung der Haut aus kosmetischer Sicht im Vordergrund steht.
Eine Kombination wie man sie sonst nirgendwo antrifft. Ich habe sehr gute Erfahrungen im
[href]http://www.hamamsahara.de[/http] gemacht und kann die Massagen nur wärmsten empfehlen.