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Anti-Aging: Männer profitieren doppelt
Ob Kosmetik, Körperpflege oder Anti-Aging: Männer brauchen spezielle Produkte und Anwendungen. Besonders effektiv ist die Kombination mit einer bewussteren Ernährung und viel Sport.
Da gerade Männer meist wenig schonend mit ihren körperlichen Ressourcen umgehen, können sie von Anti-Aging Tipps doppelt profitieren. Neben einer bewussten Ernährung, pflegender Kosmetik, Sport und vitalisierenden Medikamenten empfehlen Mediziner vor allem, dass Männer ihren beruflichen Stress reduzieren.
Natürliche Anti-Aging-Mittel finden sich bereits in der Ernährung. Wer regelmäßig Lebensmittel mit Antioxidantien zu sich nimmt, etwa Zitrusfrüchte, Ingwer oder Broccoli, kann bereits wichtige Energie gegen das Altern tanken. Auch Rotwein gilt als wirksames Mittel zum Anti-Aging. Männer können durch den mäßigen Genuss außerdem nachweislich ihr Krebsrisiko senken.
Männer und Kosmetik ist häufig noch ein schwieriges Thema. Doch das Angebot an verjüngenden Pflegeprodukten für Männer boomt. Die männliche Haut ist dicker als die weibliche und bleibt auch im Alter länger elastisch. Allerdings ist sie meist auch aggressiveren Umwelteinflüssen ausgesetzt, so dass sie von einer speziell abgestimmten Pflege profitiert. Wichtig sind Feuchtigkeitsspender sowie entzündungshemmende Inhaltsstoffe, die die Belastung durch die tägliche Rasur ausgleichen. Wer hier den Gang in den örtliche Drogeriemarkt oder die Parfümerie scheut, findet geeignete Anti-Aging Männer Kosmetika auch in Online Shops im Internet.
Daneben bietet der Markt eine Fülle verschiedener Präparate gegen männertypische Altersprozesse. Regaine beispielsweise ist ein bewährtes Präparat gegen Haarausfall. Zahlreiche andere Produkte versprechen Besserung bei Potenzproblemen. Von Apothekern vielfach empfohlen sind Orthomol vital, speziell für Männer, sowie Orthomol fertil zur Stärkung der sexuellen Energie.
Wer bis ins Alter fit bleiben möchte, sollte außerdem eventuell vorhandenes Übergewicht reduzieren und Sport treiben. Dank der verbesserten Durchblutung und eines gesteigerten Stoffwechsels wird der Abbau des Körpers drastisch verlangsamt. Viele Störungen, etwa bei der Hormonbildung oder der Gefäßsituation, lassen sich daher durch Bewegung verbessern.
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