Immer mehr Menschen erhalten die Diagnose Laktoseintoleranz. Ob es sich bei den Symptomen wirklich um eine Milchzuckerunverträglichkeit handelt oder um eine andere Allergie, lässt sich mit einem Test feststellen. mehr

Viele Personen, die übergewichtig sind, möchten die überflüssigen Kilos gerne wieder loswerden. Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten, z. B. die Idee, dass man einen entsprechenden Tee trinkt. mehr

Die Angst vor Arteriosklerose ist weit verbreitet. Wer keine Medikamente nehmen möchte, kann mit der richtigen Ernährung bei Cholesterin die Gefahren von Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich reduzieren. mehr

Eine pauschal wirksame Diät für Neurodermitiker gibt es nicht. Jeder Mensch reagiert anders. Mit einigen Regeln zur Ernährung bei Neurodermitis lassen sich die Symptome jedoch erheblich lindern. mehr

Ein vom Arzt aufgestellter Ernährungsplan berücksichtigt alle Faktoren, die mit der Gesunderhaltung eines einzelnen Patienten in Zusammenhang stehen. mehr

Die Ernährungsregeln DGE bieten jedem die Möglichkeit, das Beste aus seiner Ernähung heraus zu holen und an Lebensqualität zu gewinnen. mehr

Bei der gezielten Suche nach Ernährungstipps kommt es darauf an, welchen Zweck man mit einer Umstellung seiner persönlichen Ernährung erreichen möchte mehr

Für die gesunde Küche kann man entweder selbst zu Hacke und Spaten greifen oder die Gelegenheiten nutzen, wo man günstig einkaufen kann. mehr

Haarausfall, Ernährung und Stoffwechsel stehen in einem sehr engen Zusammenhang, den man erkennt, wenn man die Auswirkungen von Eisenmangel studiert. mehr

Für eine gesunde und ausgewogene menschliche Ernährung sollten mindestens 55 Prozent der Kalorienzufuhr durch verschiedenartige Kohlenhydrate gedeckt werden. mehr

Bevor eine individuelle Modifikation der Ernährung vorgenommen wird, sollten zuerst  kausale Migräne–Ernährung-Zusammenhänge eindeutig nachgewiesen worden sein. mehr

Mineralstoffe (in Lebensmitteln) sind essentiell wichtig für die Aufrechterhaltung der Funktionen des menschlichen Körpers sowie das körperliche Wohlbefinden. mehr

Hier findet Ihr eine Sammlung an interesanten Rezepten. Wir sind bemüht diese Sammlung stetig auszubauen. Viel Spaß beim Stöbern und kochen und essen. mehr

Die richtige Zusammensetzung der Nährstoffe in Lebensmitteln verhindert lebensbedrohliche Krankheiten wie Herzinfarkt. mehr

Eine Nahrungsumstellung unterstützt wirksam die Gesundheit und fördert das allgemeine Wohlbefinden. mehr

Vitalstoffe in Lebensmitteln gibt es nicht am Stück – umso wichtiger auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Wie das geht und warum das so wichtig ist. mehr

Beim Verzehr fettlöslicher Vitamine sollte darauf geachtet werden diese mit Fett aufzunehmen, so beispielsweise bei Karotten (Vitamin A) oder Brokkoli (Vitamin K), damit sie im Körper gebunden werden können. mehr