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Das Schlafzimmer zu einem Ort der Erholung machen

Wer in seinem Schlafzimmer mit harmonischen Farben und schönen Möbeln eine Wohlfühl-Atmosphäre schafft, der wacht am Morgen erholt und ausgeruht auf.

Ein Schlafzimmer kann schlicht gehalten, aber auch verspielt eingerichtet werden. Das eher nüchterne Schlafzimmer beinhaltet ein Bett, einen praktischen Kleiderschrank, ein Nachttischchen und eine Lampe. Wer es hingegen romantischer mag, kann mit zum Beispiel mit Kissen, Bildern und einer reich verzierten Kommode Akzente setzen.

Ein Schlafzimmer ist der Ort, an dem man nach einem anstrengenden Tag Ruhe und Entspannung finden sollte. Daher sind auch die gewählten Farben in beruhigenden Tönen zu halten. Ein dezentes Grün oder Gelb wirken allemal entspannender als ein grelles Rot oder Pink. Auch einige Grünpflanzen, wie beispielsweise die Grünlilie, passen hervorragend in ein Schlafzimmer.

Viele Menschen können dem Himmelbett nicht widerstehen. Die Tüllgardinen am Himmelbett sehen in strahlendem Weiß, aber auch in Cremefarben schön aus. Manche Leute ziehen es vor, unter einem Moskitonetz zu schlafen. Das hält gerade im Sommer Fliegen und Stechmücken fern. Auch ein Fliegengitter vor dem Fenster kann für eine ungestörte Nachtruhe nützlich sein.

Im Schlafzimmer sollte eine Lampe den Nachttisch bereichern. So kann man vor dem Einschlafen noch ein gutes Buch genießen. Das Schlafzimmer sollte mit einem rutschfesten Boden, zum Beispiel einem Teppich, ausgestattet sein. Der Fachhandel bietet sichere Bettvorlagen, die nicht verrutschen.

Die Möbel im Schlafzimmer können hell und freundlich oder auch in dunkleren Tönen gehalten sein. Schön ist im Raum der Ruhe auch eine Kombination aus beidem - oder eine Mischung aus Alt und Neu. In einem modern gehaltenen Schlafzimmer macht z.B. ein alter Waschtisch aus der Gründerzeit viel her. Man kann sich für ein Wasserbett entscheiden, für ein breites, französisches Bett oder auch ein Futonbett.

Das Schlafzimmer kann in einem kleineren Raum der Wohnung eingerichtet werden, denn zum Schlafen braucht man ja nicht allzu viel Platz. Hauptsache, das Zimmer ist gut zu lüften. Rauchen sollte man in einem Schlafzimmer nicht. Für einen ordentlichen, ausreichenden Schlaf ist gute Luft vonnöten. Im Schlafzimmer sollte es außerdem eine Jalousie oder ein Rollo geben, denn der Schlaf wird erholsamer, wenn das Zimmer abgedunkelt ist. Außerdem empfiehlt es sich, elektrische Geräte in einem anderen Raum unterzubringen oder sie wenigstens nachts vom Strom zu nehmen. Sonst kann Elektrosmog den Schlaf stören.

 
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von Marcel Franke 26.02.2008
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Kommentare

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Möbelspezi [Gast]

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