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Klaus Bieberach

Sportliche Freizeitaktivitäten

Sportliche Freizeitaktivitäten sind sehr wichtig um Abstand vom Alltag zu gewinnen, sich abzulenken, Freunde zu treffen und seinen Körper fit zu halten.

Gerade in der heutigen Zeit, in der immer mehr Menschen am Computer arbeiten, ist es wichtig, sich während seiner Freizeit sportlich zu betätigen.


Dabei kommen Sportarten von Fußball über Schwimmen, Joggen bis hin zu Rad fahren in Betracht. Das Equipment für all diese Sportarten besitzt fast jeder zu Hause bzw. kann es schnell erweben. Die Beschäftigungsmöglichkeiten sind leicht auszuführen und bedürfen kaum einer Erklärung. Andere Sportarten hingegen müssen erst einmal erlernt werden, wie beispielsweise Tennis, Golfen, Reiten oder Segeln.


Golfen lernen kann man in jedem Golfclub. Bevor es an das Schlagen der Bälle geht, bekommt man eine kleine Einführung, bei welcher die verschiedenen Schläger und Bälle sowie die Regeln des Sports erläutert werden.


Auch Reiten muss gelernt werden. Hierbei ist neben sportlichen Aspekten, wie die richtige Haltung im Sattel, die Kommandos etc., auch der richtige Umgang mit dem Pferd zu erlernen, denn zum Reitsport gehört auch die Pflege des Tieres. Striegeln, Putzen und Satteln gehört zum Reiten dazu und muss ebenso wie das Reiten an sich erlernt werden.


Wer Segeln lernen möchte kann dies in ein- oder zweiwöchigen Kompaktkursen oder durch die Teilnahme an einem regelmäßig stattfindenden Kurs tun. Vor allem auf kleinen Seen ist das Erlernen des Segelns einfacher, als wenn es gleich aufs Meer geht. Segelkurse werden meist in kleinen Gruppen durchgeführt. Zum Segeln gehört neben der richtigen Fahrtechnik auch die Kenntnis über die verschiedenen Teile des Segelboots sowie die Schifffahrtsregeln.


Tennis kann man in fast jeder Tennishalle erlernen. Ob man Einzel- oder Gruppenunterricht bevorzugt, kann man selber entscheiden.


Insgesamt ist festzuhalten, egal ob man eine bestimmte Sportart erst noch erlernen muss oder nicht, scheuen sie sich nicht davor, Neues auszuprobieren. Sport erweitert den Horizont, man lernt neue Leute, neue Gegenden und manchmal auch sich selbst besser kennen.

 
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Klaus Bieberach  28.01.2008
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