Essen

Pfannen sind metallene Kochgeräte, die zum Braten von Lebensmitteln genutzt werden. Es gibt sie in verschiedenen Materialien mit unterschiedlichen Beschichtungen im Handel zu kaufen.

Die bulgarische Küche ist der Esskultur des Balkans zuzuordnen. Lamm, Joghurt, Schafskäse und Paprika-Gewürz sind daher wichtige Bestandteile von Suppen, Eintöpfen und Salaten der Landesküche.

Verschiedene Diät-Systeme basieren auf einer Reduzierung der Kohlenhydratzufuhr bei der täglichen Nahrungsaufnahme – diese Vorgehensweise kann zum Erfolg führen, hat aber auch Nachteile.

Kohlenhydrate sind bei den meisten Menschen ein fester Bestandteil der täglichen Ernährung, manche nehmen sie allerdings nur in geringen Mengen zu sich oder verzichten gänzlich darauf.

Noch vor wenigen Jahren wurde Bio-Ernährung von den meisten misstrauisch beäugt. In den letzten Jahren hat aber ein Umdenken stattgefunden. Mittlerweile bieten sogar Discounter Bio-Produkte an.

Derzeit gibt es ungefähr 5500 Kartoffelsorten, viele sind uns aber nicht bekannt

Als Lebensmittel oder Nahrungsmittel werden alle Stoffe bezeichnet, welche unverändert, zubereitet oder verarbeitet gegessen oder getrunken werden können.

Viele Menschen wagen sich wegen ihrer vermeintlich schwierigen Zubereitungsart nicht an Auberginen heran. Mit ein paar einfachen Tricks kann man aber schnell eine köstliche Speise zubereiten.

Um Zucchini zu panieren, braucht man nur wenige Zutaten und ein bisschen Zeit. Zusammen mit einem Kräuterquark - Dip ist dieses kleine Gericht ein einfacher, aber leckerer Snack für zwischendurch.

Eine richtige Ernährung und genug Bewegung helfen einem sich wohl zu fühlen. Wenn man viel Obst und Gemüse isst und wenig Fleisch, bleibt man gesund.

Vom Rind auf den Grill - so bereiten Sie ihr Rindersteak richtig und vor allem schmackhaft zu.

Der luftgetrocknete Serrano-Schinken kann bei richtiger Lagerung bis zu seinem ersten Anschnitt mehrere Monate seine Frische halten. Er mag es kühl und trocken in einem fliegenlosen Raum.

Was ist Ernährungsberatung?

Wasabi wächst wild nur in Japan, angebaut wird die Pflanze mittlerweile auch in vielen anderen Ländern. Erhältlich ist er als Paste, Wurzel oder Pulver.

Falls Sie sich an Weihnachten richtig schmackhaften Gaumenfreuden in einem gemütlichen oder stilvollen Ambiente hingeben wollen, dann erscheint ein exquisites Restaurant als die richtige Wahl.

Weight Gainer sind Supplements – kein Nahrungsersatz

In der asiatischen Küche gibt es viele Wok Gerichte, die auch in Europa immer beliebter werden. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch leicht bekömmlich.