Yoga

Die Ayurveda-Medizin, ältestes Heilverfahren der Welt, konzentriert sich auf die wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Kausalitäten, die erheblichen Einfluss auf die menschliche Gesundheit haben.

Yoga Kleidung hat gegenüber normaler Kleidung den Vorteil, dass sie wesentlich mehr Bewegungsfreiheit bietet. Nichts sperrt so, dass es hinderlich wäre.

Im Westen ist vor allem Yoga eine viel praktizierte östliche Bewegungslehre. Doch auch das chinesische Qigong behält viele Übungen bereit, die auch ohne große Kraftanstrengungen bewältigt werden können.

Yoga ist wesentlich mehr als nur eine sportliche Betätigung